Mejora en pruebas de velocidad de nadador con diversidad funcional motriz

  1. Tito Octavio Usma Garzón 1
  2. Javier Antonio Tamayo Fajardo 2
  1. 1 Universidad del Valle (Colombia)
    info

    Universidad del Valle (Colombia)

    Santiago de Cali, Colombia

    ROR https://ror.org/00jb9vg53

  2. 2 Universidad de Huelva, España
Zeitschrift:
Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación

ISSN: 1579-1726,  1988-2041

Datum der Publikation: 2017

Titel der Ausgabe: Análisis del rendimiento deportivo

Nummer: 32

Seiten: 219-223

Art: Artikel

DOI: 10.47197/RETOS.V0I32.56055 DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openDialnet editor

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Zusammenfassung

The goal was to create and implement a low-volume / high-intensity resistance training periodization program to enhance three physical qualities: strength, endurance and speed, through exercises performed inside and outside of the pool. The research is a descriptive case study, aimed at a swimming athlete with 15 years of age functional motor disability who presents agenesis in the right and left upper limbs and also a dysmetria in the lower right limb, shorter in 5 cm. The results of the program show improvements in the 4 times evaluated in 100 meters, increases in the explosive power of the jump of power and changes in the corporal composition of the athlete. The conclusion of the research was that the inverse periodization resistance program proved to be efficient, and should be taken into account for the planning of work in swimmers in a situation of disability where the greatest progress was obtained in the crol style, obtained a decrease in test time in 5.06 seconds.

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Fuente de los datos: Dialnet