Riesgo de dependencia al ejercicio e imagen corporal en deportistas

Resumen

Introducción: Hoy en día se conoce la multitud de beneficios que conlleva la práctica de algúndeporte o ejercicio físico de forma regular. Sin embargo, en las últimas décadas han surgido nuevasinvestigaciones sobre la adicción que puede crear el deporte, teniendo consecuencias negativas. Ladependencia al ejercicio físico es una combinación de características biomédicas parecidas a las delas adicciones tales como síntomas de abstinencia y comportamiento estereotipado además de otrosaspectos psicosociales como la interferencia con la vida social/familiar y las gratificaciones positivas.Existe una asociación entre la dependencia al ejercicio físico y el trastorno de insatisfacción corporal,incluso a veces superando los limites llevando a los deportistas a incluir hábitos, conductas opensamientos que distorsionan su imagen corporal. El objetivo del estudio fue conocer el riesgo dedependencia al ejercicio físico en deportistas individuales y su relación con las conductas de evitaciónacerca de la imagen corporal.Método: Participaron 225 deportistas de triatlón, natación, ciclismo y atletismo, con edades comprendidasentre los 18 y los 63 años, de los cuales 145 fueron hombres (Mhombres = 35.57 ±10.46 años)y 80 mujeres (Mmujeres = 32.83 ±10.31 años). Se utilizó el cuestionario EDS-R para el estudio de ladependencia al ejercicio y el BIAQ para analizar las conductas de evitación de la imagen corporal. Seutilizó la prueba t para muestras independientes, para la comparación de grupos se realizó análisisde varianza (ANOVA) con prueba post hoc mediante ajuste de Tukey. También se empleó un análisisde correlación Pearson entre las variables.Resultados: En el análisis de las conductas de evitación acerca de la imagen corporal, se encontrarondiferencias significativas por sexos siendo mayor en mujeres (Mmujeres = 1.92 ±.39) que en hombres(Mhombres= 1.71 ±.51). Sin embargo, los ciclistas obtuvieron mayor puntuación en relación a las mujeres(Mmujeres = 1.21 ±.51) en la dimensión actividades sociales del BIAQ. El 8.5% de los deportistas padecíanriesgo de dependencia al ejercicio sin diferencias significativas entre las modalidades deportivasestudiadas. Exsite una correlación positiva y significativa entre el riesgo de dependencia al ejercicioy la imagen corporal (r = 0,412; p<.0.1).Conclusiones: Los deportistas que tienen una tendencia a mostrar mayor riesgo de dependencia alejercicio, muestran mayor insatisfacción corporal y mayores conductas de evitación a causa de lamisma.