Mejora en pruebas de velocidad de nadador con diversidad funcional motriz

  1. Tito Octavio Usma Garzón 1
  2. Javier Antonio Tamayo Fajardo 2
  1. 1 Universidad del Valle (Colombia)
    info

    Universidad del Valle (Colombia)

    Santiago de Cali, Colombia

    ROR https://ror.org/00jb9vg53

  2. 2 Universidad de Huelva, España
Revista:
Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación

ISSN: 1579-1726,  1988-2041

Año de publicación: 2017

Título del ejemplar: Análisis del rendimiento deportivo

Número: 32

Páginas: 219-223

Tipo: Artículo

DOI: 10.47197/RETOS.V0I32.56055 DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openDialnet editor

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Resumen

El objetivo fue crear y poner en práctica un programa de periodización inversa de bajo-volumen / alta-intensidad de entrenamiento de resistencia para potenciar tres cualidades físicas: fuerza, resistencia y velocidad, mediante ejercicios que se realicen dentro y fuera de la piscina. La investigación es un estudio de caso descriptivo, dirigido a un deportista de natación con discapacidad funcional motriz de 15 años de edad, que presenta agenesia en miembros superiores derecho e izquierdo y también una dismetría en miembro inferior derecho, más corto en 5 cm. Los resultados del programa muestran mejoras en los 4 tiempos evaluados en 100 metros, aumentos en la fuerza explosiva del salto de potencia y cambios en la composición corporal del deportista. La conclusión de la investigación fue que el programa de resistencia con periodización inversa demostró ser eficiente, y debe ser tenido en consideración para la planificación de trabajos en nadadores en situación de discapacidad donde el mayor progreso se obtuvo en el estilo crol, obteniendo una disminución en el tiempo de la prueba en 5.06 segundos.

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Fuente de los datos: Dialnet